Problemas de conducta en adolescentes, cómo puedes ayudar a tus hijos

Problemas de conducta en adolescentes, cómo puedes ayudar a tus hijos

Hay muchos factores hoy en día que pueden influir en que un joven adolescente pueda mostrar problemas de conducta ¿Cómo se les puede ayudar?

El consumo de drogas y alcohol, los cambios que experimentan durante esta época que no entienden y a los que deben acostumbrarse, el deseo de pertenecer a un grupo y no quedarse aislado o la influencia de las redes sociales, todos estos son estímulos que pueden afectar a los jóvenes de manera negativa hasta llegar a crearles problemas de conducta.

Muchos padres están luchando ahora mismo por ayudar a sus hijos a superar estos problemas adolescentes, pero, a veces, les resulta difícil entender a sus hijos, su comportamiento y las razones que les llevan a tener esos problemas, lo que dificulta la ayuda.

¿Qué pueden hacer los padres ante esta situación para ayudar a sus hijos adolescentes con problemas de conducta?

Primero: entiende lo que es un problema de conducta

Según vamos creciendo, todos pasamos por las mismas etapas y cada persona se enfrenta a ellas de una forma diferente. A veces, a los padres, les parece que un joven tiene problemas de conducta cuando, en realidad, no es así, sino parte de esa etapa de crecimiento.

Es importante conocer bien los síntomas de lo que de verdad son problemas de conducta, y que serían una señal de alerta que indicara a los padres que deben preocuparse.

A la hora de cerciorarse de si lo que tiene el joven son problemas de conducta, es importante buscar ciertos indicadores que permitirán no equivocarse con el diagnóstico.

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Por ejemplo, es esencial observar al joven y cómo se comporta en las situaciones habituales del día a día. ¿Siente desinterés por cosas que antes le gustaban y le motivaban? ¿Se ha vuelto retraído? ¿Duerme bien? ¿Está consumiendo algún tipo de droga o sustancia?

Ser buenos observadores y no quitarle importancia a lo que antes se llamaba “cosas de adolescentes” es un paso importante para ofrecer al joven la ayuda que necesita antes de que su salud mental se vea afectada por completo.

Segundo: buscar ayuda

Muchos padres sienten que si buscan ayuda para ofrecer asistencia profesional a sus hijos, es como si ellos estuvieran fallando en su trabajo como padres. Pero es todo lo contrario.

En los casos en los que los adolescentes presentan problemas de conducta graves, es necesaria la intervención de un especialista que pueda asesorar y ofrecer terapias adaptadas para ayudar al joven a superar esta etapa problemática de su vida.

Tercero: uso de estrategias

Para ayudar al adolescente, además de contar con la ayuda de especialistas que puedan guiar, es importante que los padres tomen acción y utilicen estrategias bien definidas para ayudar al adolescente en casa.

Es importante que las líneas de comunicación siempre estén abiertas, y que el adolescente sienta que puede hablar de sus problemas con sus padres. También se deben poner límites claros que el adolescente debe comprender y obedecer. En casa debe existir un ambiente en el que se potencien las habilidades positivas del joven y que se le ofrezcan las herramientas adecuadas para que sean capaces de superar la frustración y aprender de sus errores sin rendirse.

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El apoyo de profesionales durante todo el proceso, siempre es una garantía de tener al lado especialistas que puedan asesorar sobre las estrategias y terapias a seguir en caso necesario.