Que es la programacion neurolinguistica

qué es la programación neurolingüística y cómo funciona

No existen pruebas científicas que respalden las afirmaciones de los defensores de la PNL, y ha sido desacreditada como pseudociencia[11][12][13] Las revisiones científicas afirman que la PNL se basa en metáforas anticuadas sobre el funcionamiento del cerebro que no concuerdan con la teoría neurológica actual y contienen numerosos errores de hecho. [10][14] Las revisiones también encontraron que toda[dudosa – discutir] la investigación de apoyo sobre la PNL contenía defectos metodológicos significativos y que había tres veces más estudios de una calidad mucho más alta que no reproducían las “extraordinarias afirmaciones” hechas por Bandler, Grinder y otros practicantes de la PNL.[12][13]

Según Bandler y Grinder, la PNL comprende una metodología denominada modelización, además de un conjunto de técnicas que derivaron de sus aplicaciones iniciales[15][16] De esos métodos considerados fundamentales, derivaron muchos del trabajo de Virginia Satir, Milton Erickson y Fritz Perls[17].

Bandler y Grinder también se basaron en las teorías de Gregory Bateson, Alfred Korzybski y Noam Chomsky (en particular la gramática transformacional),[15][18][19] así como en ideas y técnicas de Carlos Castaneda.[20]

¿funciona realmente la programación neurolingüística?

PNL significa “Programación Neurolingüística” y existe desde los años 70, cuando sus cofundadores, Richard Bandler y John Grinder, tomaron como modelo a los terapeutas Milton Erickson, Gregory Bateson, Fritz Perls y Virginia Satir.

“La PNL combina teorías, modelos y técnicas de una serie de campos científicos y esotéricos, para crear “herramientas” accesibles y comprensibles que pueden ser utilizadas por individuos, equipos y organizaciones y aplicadas en una variedad de contextos para mejorar los resultados, apoyar el bienestar y crear cambios”

Estos modelos, técnicas y estrategias han evolucionado a partir de la modelización de la excelencia, para ayudarnos a comprender mejor cómo nuestros procesos de pensamiento y comportamiento, incluido el modo en que el lenguaje que utilizamos, influye en nuestra forma de pensar y en los resultados que obtenemos. Modelar la excelencia en cualquier campo nos permite provocar un cambio positivo en nosotros mismos y en los demás.

Una traducción literal de la frase “Programación Neurolingüística” es que la PNL nos capacita, permite y enseña a comprender mejor la forma en que nuestro cerebro (neuro) procesa las palabras que utilizamos (lingüística) y cómo eso puede repercutir en nuestro pasado, presente y futuro (programación). Nos da estrategias para observar el comportamiento humano y aprender de lo mejor (y lo peor) de él.

programación neurolingüística pdf

Los métodos de programación neurolingüística son las técnicas específicas utilizadas para realizar y enseñar la programación neurolingüística,][1][2] que enseña que las personas sólo son capaces de percibir directamente una pequeña parte del mundo utilizando su conciencia, y que esta visión del mundo está filtrada por la experiencia, las creencias, los valores, las suposiciones y los sistemas sensoriales biológicos. La PNL sostiene que las personas actúan y sienten en función de su percepción del mundo y de cómo se sienten respecto a ese mundo que experimentan subjetivamente.

La PNL afirma que el lenguaje y los comportamientos (ya sean funcionales o disfuncionales) están muy estructurados, y que esta estructura puede “modelarse” o copiarse de forma reproducible[3] Utilizando la PNL una persona puede “modelar” las partes más exitosas de su propio comportamiento para reproducirlo en las áreas en las que tiene menos éxito o “modelar” a otra persona para efectuar cambios de creencias y comportamientos para mejorar su funcionamiento. Si alguien destaca en alguna actividad, se puede aprender cómo lo hace específicamente observando ciertos detalles importantes de su comportamiento[4] La PNL incorpora varias técnicas, incluidas las técnicas hipnóticas, que, según sus defensores, pueden provocar cambios en la forma de pensar, aprender y comunicarse de las personas[5].

ejemplo de programación neurolingüística

Los métodos de la programación neurolingüística son las técnicas específicas utilizadas para realizar y enseñar la programación neurolingüística,][1][2] que enseña que las personas sólo son capaces de percibir directamente una pequeña parte del mundo utilizando su conciencia, y que esta visión del mundo está filtrada por la experiencia, las creencias, los valores, las suposiciones y los sistemas sensoriales biológicos. La PNL sostiene que las personas actúan y sienten en función de su percepción del mundo y de cómo se sienten respecto a ese mundo que experimentan subjetivamente.

La PNL afirma que el lenguaje y los comportamientos (ya sean funcionales o disfuncionales) están muy estructurados, y que esta estructura puede “modelarse” o copiarse de forma reproducible[3] Utilizando la PNL, una persona puede “modelar” las partes más exitosas de su propio comportamiento para reproducirlo en las áreas en las que tiene menos éxito o “modelar” a otra persona para efectuar cambios de creencias y comportamientos para mejorar su funcionamiento. Si alguien destaca en alguna actividad, se puede aprender cómo lo hace específicamente observando ciertos detalles importantes de su comportamiento[4] La PNL incorpora varias técnicas, incluidas las técnicas hipnóticas, que, según sus defensores, pueden provocar cambios en la forma de pensar, aprender y comunicarse de las personas[5].