5 versos para cantar durante el día con los niños

Enclavada en el extremo noroeste de España, asentada sobre Portugal y abrazando el Atlántico, Galicia es la región más atípica de España. Las comparaciones con Irlanda, Gales o Bretaña son inevitables, ya que estos cuatro territorios de la ribera atlántica son islas de cultura celta en una corriente europea.

El propio aspecto de Galicia -pastos verdes y frondosos, caseríos de piedra oscura con tejados de paja o pizarra, dramáticas costas marinas con profundas rías en las que el mar se adentra en la tierra- habla de una España diferente, verde y lluviosa, en la que el sonido de las gaitas, llamadas gaítas, es más típico que el rasgueo de las guitarras españolas.

En Galicia también se producen deliciosos quesos, la mayoría de ellos elaborados con la leche de las vacas que pastan en los exuberantes pastos de la región. Entre los quesos que hay que buscar está el tetilla, llamado así por su curiosa forma de pecho de mujer, un queso suave y flexible, y el San Simón, un queso ahumado que puede desarrollar un sabor más fuerte. Menos fácil de encontrar es el Cebreiro, un queso de leche de vaca curado con un sabor ácido y ligeramente amargo y un aroma mantecoso que se desarrolla más con la edad.

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En esta época del año mucha gente disfruta comiendo verduras, sobre todo en Nochevieja o Año Nuevo, porque se cree que traen buena suerte. Pero incluso si no eres supersticioso, deberías incluir las verduras de hoja oscura en tu dieta. Son sabrosas, están repletas de nutrientes y son lo suficientemente sencillas como para prepararlas en la pausa del almuerzo.

Las verduras abundantes, como el nabo o la berza, tienen muy mala reputación por ser pesadas y servidas junto al pollo frito en el típico Meat & Three. Pero se pueden preparar de una forma saludable que no requiere ingredientes que engorden, y el resultado final es igual de delicioso. A mí me gusta guisar las verduras durante al menos una hora para obtener un bocado más sabroso y tierno, pero también se pueden saltear o guisar durante mucho más tiempo, especialmente si se cocinan en una olla de cocción lenta.

Las verduras de hoja verde poseen muchos beneficios nutricionales que son fundamentales para la salud de los ojos. Su color verde oscuro es un indicador de que están llenas de betacarotenos, luteína y zeaxantina, que son increíbles potencias para preservar la visión. Estos antioxidantes pigmentados protegen los ojos de los peligros de los duros rayos UV y también pueden ayudar a prevenir las cataratas y la degeneración macular relacionada con la edad.

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El capitán Barnacles El capitán Barnacles es el capitán de los Octonautas y un valiente oso polar. Además de ser el capitán, Barnacles es también el miembro más fuerte de la tripulación y lo ha demostrado en varios episodios. También es uno de los miembros de la tripulación más sensatos, ya que a menudo descarta las extravagantes historias de Kwazii sobre monstruos marinos y fantasmas. Su tripulación le tiene mucho respeto.

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También se ha revelado que le gusta tocar el acordeón. Aunque tiene problemas para tocarlo bien, como se demuestra en Los Octonautas y las Orcas. Hasta ahora, las únicas que han apreciado su música han sido una manada de orcas. También es oceanógrafo y buscador de mapas.

Como se muestra en Los Manatíes, es algo deshonesto, cuando miente sobre que tiene la mano derecha atascada en una almeja gigante. No se sabe si estaba poniendo a los manatíes en primer lugar o tratando de evitar que él mismo se avergonzara.

En Las Cuevas Submarinas de Sac Actun se revela que tiene claustrofobia después de haber quedado atrapado en el agujero de una cueva de hielo cuando era un cachorro. Estar en los estrechos túneles de la cueva de Sac Actun le recordó cómo llegó a temer los espacios estrechos y cerrados cuando era un cachorro. Es interesante observar que, en aquel momento, Kwazii y Dashi lo sabían, mientras que Peso no. Sin embargo, consigue superar su miedo con la ayuda de la valentía de Peso y de los demás Octonautas.

Percebes y grelos edad del momento

La serie sigue a una tripulación de exploradores submarinos formada por animales antropomórficos estilizados, un equipo de ocho aventureros que viven en una base submarina, el octópodo, desde la que se lanzan a aventuras submarinas con la ayuda de una flota de vehículos acuáticos. Aunque su tecnología es ficticia, las criaturas exóticas y los lugares que encuentra la tripulación están basados en animales marinos reales en sus hábitats naturales. La temática del programa se ha comparado con la de Star Trek y Thunderbirds[2] mezclada con Jacques Cousteau.

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La serie fue animada en Irlanda por Brown Bag Films para sus primeras cuatro series[3]. La serie fue renovada para una quinta serie en 2018, y los estudios Mainframe de Canadá se encargaron del trabajo de animación[4][5] Un spinoff original de Netflix, subtitulado Above & Beyond, se estrenó en septiembre de 2021, y presentaba a los Octonautas aventurándose en hábitats más terrestres del mundo natural.

Barnacles es el valiente capitán oso polar de los Octonautas. Sabe conducir cualquier vehículo y es lo suficientemente fuerte como para levantar una almeja gigante. Frases hechas: “Octonautas, hagamos esto”, “¡Suene la Octoalerta!”, “¡Octonautas, a la bahía de lanzamiento!” y “Agárrense, esto podría ponerse movido”.