La pirámide de maslow

Una teoría de la motivación humana

La jerarquía de necesidades de Maslow es probablemente el marco más famoso del mundo para explicar la motivación humana. A modo de repaso: Sugiere que te has visto impulsado a abrir este boletín por una necesidad de “nivel superior” de conseguir y aumentar la estima, en este caso, adquiriendo un poco de conocimiento. Esto indica que, por el momento, tus necesidades de “nivel inferior” de alimentación y seguridad están satisfechas, al igual que tus deseos de amor y pertenencia, lo que te deja libre para mirar más alto, hacia la “autorrealización”.
Desde la década de 1950, cuando la jerarquía de Maslow explotó, el marco se ha asociado con una pirámide con los colores del arco iris. Los libros de texto llevaron este gráfico durante años, y algunos todavía lo hacen, a pesar de que la mayoría de los investigadores que probaron la teoría de Maslow la han encontrado poco científica. Aunque las pruebas recientes de un gran estudio eran contradictorias, la mayoría de los estudios han concluido que las necesidades que Maslow identificó no son universales y que nuestras necesidades no se persiguen de forma ascendente y lineal. No es necesario vivir en un entorno seguro para buscar sentido y creatividad. El hambre no hace innecesarios el amor y la pertenencia.

Qué es la jerarquía de necesidades de maslow

La jerarquía de necesidades de Maslow es una teoría de Abraham Maslow que plantea que las personas están motivadas por cinco categorías básicas de necesidades: fisiológicas, de seguridad, de amor, de estima y de autorrealización.
Para entender mejor lo que motiva a los seres humanos, Maslow propuso que las necesidades humanas pueden organizarse en una jerarquía. Esta jerarquía va desde las necesidades más concretas, como la comida y el agua, hasta conceptos abstractos, como la autorrealización. Según Maslow, cuando se satisface una necesidad inferior, la siguiente en la jerarquía se convierte en nuestro foco de atención.
Se trata de necesidades físicas básicas como beber cuando se tiene sed o comer cuando se tiene hambre. Según Maslow, algunas de estas necesidades implican nuestros esfuerzos para satisfacer la necesidad de homeostasis del cuerpo; es decir, mantener niveles constantes en diferentes sistemas corporales (por ejemplo, mantener una temperatura corporal de 98,6°).
Maslow consideraba que las necesidades fisiológicas eran las más esenciales. Si alguien carece de más de una necesidad, es probable que intente satisfacer primero estas necesidades fisiológicas. Por ejemplo, si alguien tiene mucha hambre, es difícil que se centre en otra cosa que no sea la comida. Otro ejemplo de necesidad fisiológica sería la necesidad de dormir adecuadamente.

Ejemplos de necesidades de autorrealización

La jerarquía de necesidades de Maslow es una idea de la psicología propuesta por el estadounidense Abraham Maslow en su artículo de 1943 “A Theory of Human Motivation” (Una teoría de la motivación humana) en la revista Psychological Review[3]. Maslow amplió posteriormente la idea para incluir sus observaciones sobre la curiosidad innata de los seres humanos. Sus teorías son paralelas a muchas otras teorías de la psicología del desarrollo humano, algunas de las cuales se centran en describir las etapas de crecimiento de los seres humanos. Creó entonces un sistema de clasificación que reflejaba las necesidades universales de la sociedad como base para pasar después a las emociones más adquiridas[4] Sus teorías, incluida la jerarquía, pueden haber estado influidas por las enseñanzas y la filosofía de la tribu de los Pies Negros, donde pasó varias semanas antes de escribir su influyente documento[5] La jerarquía de necesidades se divide entre necesidades de carencia y necesidades de crecimiento. La teoría suele mostrarse en forma de pirámide en las ilustraciones.
La jerarquía de necesidades de Maslow se utiliza para estudiar cómo los seres humanos participan intrínsecamente en la motivación del comportamiento. Maslow utilizó los términos “fisiológico”, “seguridad”, “pertenencia y amor”, “necesidades sociales” o “estima” y “autorrealización” para describir el patrón por el que se mueven generalmente las motivaciones humanas. Esto significa que para que la motivación surja en la siguiente etapa, cada una de ellas debe ser satisfecha en el propio individuo. Además, esta jerarquía es una base principal para saber cómo se correlacionan el esfuerzo y la motivación cuando se habla del comportamiento humano. Cada uno de estos niveles individuales contiene una cierta cantidad de sensación interna que debe ser satisfecha para que un individuo complete su jerarquía[4] La meta en la jerarquía de Maslow es alcanzar el quinto nivel o etapa: la autoactualización[6].

Retroalimentación

Teoría ERG. Cuando se satisfacen las necesidades de una categoría, un individuo invertirá más esfuerzos en la categoría superior. Cuando las necesidades de una categoría se ven frustradas, un individuo invertirá más esfuerzos en la categoría inferior.
Alderfer desarrolló aún más la jerarquía de necesidades de Maslow clasificando la jerarquía en su teoría ERG (Existencia, Relación y Crecimiento). La categoría de existencia se refiere a la necesidad de satisfacer las necesidades materiales básicas de los seres humanos. La categoría de relación se refiere al deseo de mantener relaciones interpersonales importantes. La categoría de crecimiento se refiere al deseo de desarrollo personal. Estas incluyen el componente intrínseco de la categoría de estima de Maslow y las características incluidas en la autorrealización.
Alderfer clasificó las necesidades fisiológicas de Maslow y las necesidades de seguridad de Maslow en la categoría de existencia, las necesidades sociales de Maslow y el componente extrínseco de las necesidades de autoestima de Maslow en la categoría de relación, y el componente intrínseco de las necesidades de autoestima de Maslow y las necesidades de autorrealización de Maslow en la categoría de crecimiento. Alderfer también propuso una teoría de progresión y regresión para acompañar a la teoría ERG: dijo que cuando se satisfacen las necesidades de una categoría inferior, un individuo invertirá más esfuerzos en la categoría superior, y cuando se frustran las necesidades de una categoría superior, un individuo invertirá más esfuerzos en la categoría inferior. Por ejemplo, si no se satisface la autoestima o la autorrealización, el individuo invertirá más esfuerzos en la categoría de relación con la esperanza de alcanzar la necesidad superior[1].